24.02.2021: Die Jugi findet ab 2.3.2021 wieder statt. Das Muki ist bis auf weiteres nicht erlaubt.

Das DTV-Turnen am Mittwoch, 20 Uhr fällt bis auf weiteres wegen COVID-19 aus. Auch die Aquafitstunde vom 10.03.2021 findet nicht statt (das Hallenbad Bergholz ist bis auf weiteres geschlossen).

Es folgen Workout-Tipps per Mail und whatsapp. Bitte bleibt alle fit und gesund!

HIIT Workout für Anfänger und Fortgeschrittene I Fatburning

https://youtu.be/i1b6EMkX8ok

20 min. full body workout I at home 

https://youtu.be/oKfNUOWuZV8

Wir setzen uns für fairen und sauberen Sport ein.